Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 82.78g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка на Молоке. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Цветная Капуста в Омлете. Dinner: Котлета Свиная, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кефир (Обезжиренный), Беллакт Творог Зерненый, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Желтое, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyabressksya's Weight History
|