Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 113.66g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Сыр Диетический 20%, Останкино Дымовица из Лопатки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Подлива, Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Капучино, Менза Спринг Ролл с Лососем. Snacks/Other: Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Леовит Champ! Protein Bar, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Fine Life Малина Замороженная, Зимовье Клубника Замороженная, Чудо Молочное Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Katcher's Weight History
|