Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 68.78g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Омлет. Lunch: Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая, Кета, Петрушка, Рис Вареный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Яблоко Желтое, Миндаль. more...
|
|
297 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|