Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 20.12g | Prot: 94.07g | Carbs: 27.98g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каждый День Творог Обезжиренный, Сывороточный Протеин, Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Красные Помидоры, Печень Свиная. Snacks/Other: Пепси Пепси Дикая Вишня. more...
|
|
1859 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 28 minutes, Resting - 12 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxylil_18's Weight History
|