Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
100.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3339 kcal
|
Fat: 108.60g | Prot: 119.80g | Carbs: 279.78g.
Breakfast: Спартак Шоколад Молочный с Изюмом, Курица Вареная, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Santo Stefano Шампанское, Жареная или Запеченная Курица, Горячая Штучка Чебупицца, Narnari Вино Киндзмараули, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Торт. Dinner: Hofbrau Пиво Темное Нефильтрованное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|