Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
44.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 58.60g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Сухофрукты, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Лента Вафли Мягкие с Молочной Начинкой. Dinner: Пп Пирог из Адыгейского Сыра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя (М), Пп Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Мёд, Груши, Банан, Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mdjo80249's Weight History
|