Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
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48.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 39.59g | Prot: 110.69g | Carbs: 270.24g.
Breakfast: Prozis Oatmeal Nutchoc, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Sojasun Soya Drink Natural, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Anguria, Wasa Sesam Gourmet, Prozis Diet Bar Double Chocolate. Dinner: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Vivo Meglio Cereali e Legumi, Peperoni, Grandi Riso Riso Basmati, Cipolle Rosse. Snacks/Other: Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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