Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
43.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 61.09g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Сметана 25%, Блины на Молоке, Saarioinen Джем Брусничный, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Baskin Robbins Кленовое Мороженое с Грецким Орехом, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. Dinner: Шармэль Пастила Клюквенная, Простоквашино Сметана 25%, Запеченный или Жареный Лосось, Fazer Шоколад Молочный с Жареным Миндалем и Медом. Snacks/Other: Золотая Капля Сироп Шиповника, Трапеза Желатин Пищевой, Now Omega-3. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zapolarie's Weight History
|