Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 76.83g | Carbs: 230.70g.
Breakfast: Хлеб, Варенье, Манная Крупа, Творог 5%, Кофе с Молоком, Сахар, Банан, Тыквенные Семечки, Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Dinner: Эвалар Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Чай с Медом, Приготовленные Грибы, Главпродукт Сгущенка Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|