Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
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91 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 62.11g | Prot: 101.72g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Milfina Butter, Kaufland Vollkorn Toast. Lunch: Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese. Dinner: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Mr. Fix Paprika-Gulasch, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Krombacher Pils (Flasche), Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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lossi1967's Weight History
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