Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 49.81g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Брынза, Мёд, Царь Хлебцы с Укропом, Чай Несладкий, Овсянка. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной, Щавелевый Суп, Помидоры, Царь Хлебцы с Укропом. Dinner: Гречка с Мясом, President Сметана 20%, Чай Несладкий, Царь Хлебцы с Укропом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Помидоры, Кефир 2,5%, Брынза, Царь Хлебцы Классические, Киви, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина95.22's Weight History
|