Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 58.28g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Dove Молочный Шоколад, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Наш Золотой Цыпленок Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Пирог с Капустой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хрен, Чай с Лимоном, Омлет или Яичница. Lunch: Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Ашан Арахис в Кунжуте, Ого Отруби Пшеничные, Корица, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.marina97's Weight History
|