Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 74.34g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , МКС Молоко 2,5%, Бабушкин Хуторок Натуральный Цикорий , МКС Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Хлебзавод 3 Окский Новый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета из Куриного Филе. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Домик в деревне Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|