Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
113.3 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 119.86g | Carbs: 202.52g.
Breakfast: Азбука Крыма Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Мистраль Рис Басмати, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Сыр Стародубский Сулугуни, Светлое Пиво, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandrik's Weight History
|