Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 85.29g | Carbs: 166.39g.
Breakfast: Кофе, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье", Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. Lunch: Сваля Зерненый Творог с Малиной, Рис Вареный, Рыба на Гриле. Dinner: Зефир в Шоколаде, Вино Красное Сухое, Салат Овощной, Ржаной Хлеб, Солянка. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва Бобруйская в Шоколаде, Фисташки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|