Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 94.92g | Carbs: 91.05g.
Breakfast: Творожно-Рисовая Запеканка. Lunch: Молокія Йогурт Густий, Olio Оливковое Масло Extra Virgin, Рудь Суміш Дев'ятикомпонентна, Огурец (с Кожурой), Новаро Соевый Соус, Куриное Филе, Творожно-Рисовая Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|