Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 151.29g | Carbs: 186.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Авокадо Авокадо, Гречка. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Гречка, Индейка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Диетмарка Отруби Ржаные, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPushkareva's Weight History
|