Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 80.10g | Carbs: 192.96g.
Breakfast: Чай с Медом, Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Ливерная Колбаса, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Coca-Cola Coca-Cola, Шашлык из Баранины. Dinner: Белый Хлеб, Молоко, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аиша1984's Weight History
|