Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 103.27g | Carbs: 194.00g.
Breakfast: Капучино, Овсяные Хлопья, Банан, Семена Льна. Lunch: Dr.Oetker Крахмал Кукурузный, Яйцо, Лук, Hortex Vip Mix Hortex Vip Mix, Макфа Спагетти Шпинатные, Цин-Каз Томатная Паста, Куриная Грудка. Dinner: Льняное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Здорово Слайсы , Hochland Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Миндаль, Чернослив, Савушкин Йогурт Teos. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|