Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 120.23g | Carbs: 70.91g.
Breakfast: Активия Йогурт, Ого Кунжут, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Вода из под Крана, Липтон Зеленый Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Красная Цена Фасоль Красная, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Липтон Зеленый Чай, Вода из под Крана. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Липтон Зеленый Чай. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Эвалар Белковый Батончик Турбослим Шоколадный Кекс. more...
|
|
1546 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schastlivaya♡'s Weight History
|