Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
116.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 86.21g | Carbs: 117.19g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Махеев Майонез, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|