Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 65.17g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Пискаревский Сметана 15%, Джюгас Сыр Пармезан, Магнит Банан, Клубника, Кофе с Молоком, Актуаль Сыворотка+Сок. Lunch: Клубника, Каждый День Цветочный Мед, Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе с Молоком, Fine Food Перепелиное Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Мидии, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: KDV Конфеты Итальяна , Мёд, Петрушка, Корюшка, Укроп, Сыр с Плесенью, Колбаса Варено-Копченая, Виноград. Snacks/Other: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Narnari Вино Киндзмараули, Narnari Вино Киндзмараули. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|