Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
46.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 77.32g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карамель, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Котлета с Творогом. Dinner: Energy Pro Протеин. Snacks/Other: Energy Pro Протеин, Energy Pro Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксxeniya's Weight History
|