Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
102.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 114.78g | Carbs: 102.14g.
Breakfast: Стручковая Фасоль с Яйцом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Треска, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|