Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
99.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 113.11g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Красная Цена Грецкий Орех, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Морковь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Растительное Масло, Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Bonduelle Кукуруза, Курица Гриль. Snacks/Other: Банан, Манго, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Roi Thai Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|