Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 117.08g | Prot: 119.73g | Carbs: 207.57g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Karışık Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Kepekli Ekmek, Tavuk Budu, Patates Yemeği. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Süt, Çerezya Kuru Kayısı, Hurma, Yeşil Elma, Yeni Dünya, Çilek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|