Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
97.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 114.54g | Carbs: 207.35g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Очищающая. Lunch: Батон, Щи с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Bonduelle Огурцы Маринованные, Подлива, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Несквик Конфета, Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shashlychnik's Weight History
|