Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 73.94g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кофе, Сахар. Lunch: Сахар, Кофе, Мясо с Овощами, Мясо с Овощами, Котлета Рыбная. Dinner: Котлета Рыбная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|