Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
57 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 74.73g | Carbs: 111.08g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Евроопт Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Lunch: Свинина Запеченая, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Евроопт Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин, Сахарное Печенье (с Маргарином). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.pti4ka's Weight History
|