Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 91.39g | Prot: 93.33g | Carbs: 268.17g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Nesquik Какао-Порошок, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Вкуснотеево Творог Классический. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Радонеж Булочки "Любимые" с Творогом, Лента Багет с Чесночным Маслом, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Капуста Тушеная с Курицей, Twix Mini. Snacks/Other: Milka Mini Choco Cookie, Банан, Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|