Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 21.97g | Carbs: 177.23g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Приморский Кондитер Темный Шоколад с Морской Солью, Ehrmann Эрмигурт Молочный Коктейль со Вкусом Шоколада . Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе (Эспрессо). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelageya_03's Weight History
|