Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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86.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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756 kcal
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Fat: 36.18g | Prot: 67.19g | Carbs: 36.09g.
Breakfast: Pêra Portuguesa, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Ovo, Água com Limão, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Frescatto Anel de Lula, Camarão, Spoleto Polpetone Peito de Peru, Filé de Frango Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis, Alface Rúcula. Dinner: Faixa Azul Queijo Parmesao. Snacks/Other: Café Expresso. more...
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steady weight
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giorgia.buganza's Weight History
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