Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 68.49g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Активиа Натуральная, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Дон Густо Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Масло Подсолнечное, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|