Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 72.19g | Carbs: 64.54g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Other: Победа Трюфель Classic, Сухой Жареный Соленый Арахис, Тимоша Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavetapoli's Weight History
|