Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 30.14g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Брокколи, Яичный Белок, Салат с авокадо и сметаной. Lunch: Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Barilla Макароны Отварные, Овощной салат с авокадо, курица в лимонно-медовом соусе. Snacks/Other: Яблоко, Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|