Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 140.85g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Курага, Магнит Морковь Вареная, Табрис Картофель Вареный, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Домашняя. Dinner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Марина25773's Weight History
|