Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 40.40g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Snacks/Other: Муравейник, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Dove Молочный Шоколад, Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9199255257's Weight History
|