Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 44.61g | Carbs: 174.72g.
Breakfast: Брокколи, Салат овощной 2, Яичный Белок, Кофе с Сахаром. Lunch: курица в лимонно-медовом соусе, Гречка Отварная, Салат овощной 2. Dinner: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Конфета, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Яшкино Вафли с Халвой, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|