Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 71.62g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Twix Mini, Националь Кокосовая Стружка, Te Gusto Варенье Инжир, Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Кудесница Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Горбуша под Картофельной Шубкой. Dinner: Салат Овощной, Оливковое Масло, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Fifty50 Арахисовая Паста, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schipanovanastya's Weight History
|