Bolke1972's Journal, 22 Apr 18

Gisteren was het verjaardagsfeestje van gebuurvrouw.
57.2 kg Lost so far: 14.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 22 April 2018:
1408 kcal Fat: 32.51g | Prot: 66.40g | Carbs: 153.74g.   Breakfast: Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Radijs, 365 Magere Verse Kaas 0%, 365 Magere Verse Kaas 0%, Bosui of Lenteui, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm). Dinner: 365 Magere Verse Kaas 0%, Paardenvlees, Zelfgemaakte Frieten, Radijs. Snacks/Other: Honing, Lindemans Kriek, Delhaize Halfvolle Melk, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof. more...
2444 kcal Exercise: Resting - 30 minutes, Yard Work (gardening) - 3 hours, Shopping - 30 minutes, Housework - 3 hours and 30 minutes, computer spelen, internet surfen - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 12 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   




Bolke1972's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.