Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 80.23g | Carbs: 107.04g.
Breakfast: Молоко, Блины на Молоке, Омлет, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: Капучино, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы , Смешанные Овощи (Замороженные), Омлет, Базилик, Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|