Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 58.23g | Carbs: 200.70g.
Breakfast: Fit&Sweet Венская Вафля. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Натахтари Лимонад Тархун, Сосиска, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сити Гурмэ Рулет с Крабовыми Палочками, Простые Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Слада Десерт Картошка, Слада Десерт Картошка, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|