Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 57.34g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя . Dinner: Чизбургер. Snacks/Other: Капучино, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|