Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 137.67g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи. Lunch: Гречка Отварная, Редис, Куриное Филе на Пару, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Гречка Отварная, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия витальевна's Weight History
|