Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 88.63g | Carbs: 199.53g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Минскхлебпром Торт Сказка, Гречка с Курицей. Lunch: Гумиста Лаваш Семейный. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Эконом Маркет Крабовое Мясо. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|