Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 45.43g | Carbs: 14.27g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pretto Зернистая Рикотта, Русское Море Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Масло Сливочное, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Русское Море Форель Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: La Tourangelle Масло Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Перепел. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bsm341Svetlana's Weight History
|