Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 20.33g | Carbs: 65.26g.
Breakfast: НЕВА Пастила Ванильная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вода, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cher-nat's Weight History
|