licet1990's Journal, 18 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
50.7 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 50.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2018:
1605 kcal Fat: 44.77g | Prot: 67.02g | Carbs: 247.72g.   Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Algarrobina, Mandarinas, Fresas, Durazno, Manzana, Plátano, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Lucuma, Herbalife Batido. Lunch: Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Aji de Gallina, Papa, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Dinner: La Ibérica Pastillas Fondant, Palomitas de Maíz, Chupetin, Sopa de Pollo con Fideos. more...
1411 kcal Exercise: Insanity - 33 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 27 minutes. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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