Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 78.03g | Carbs: 247.43g.
Breakfast: Финик, Мааг Цукаты Ананас , Ого Мюсли Ягодные. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей , Хек Запеченный, Мистраль Гречка Отварная, Бондюэль Горошек Консервированный , Хек Запеченный, Приготовленная Морковь. Dinner: Иван Да Марья Вареники с Вишней. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Банан, Сарафаново Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|