Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
108.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 107.10g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Клементины, Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Морковь по-Корейски, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Лента Минтай Жареный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕТатьянаВ's Weight History
|